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筋肉の石灰化!

半月ほど前から右足に違和感があったので、お医者さんに行きました。
レントゲン撮ったら、中臀筋の中に筋肉の石灰化が写っていてショック。
帰ってネットで調べたら、そう珍しいことではないらしいです。
でも気のせいか、足の痛みが増したような。
どんだけ気が弱いねん!!ワタシ!!
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整形外科行った足でスポーツクラブに行って、
同年輩の奥様と同じカラダの不調を慰めあい、
家に帰ってからはのんべんだらりとソファで小説『坂の上の雲』を読みました。
本はとても面白くて、長い小説なので読み進むのが楽しみ!!
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とりあえず、湿布とストレッチと軽い運動で様子を見ます。
痛いところをかばって動かないのも悪いらしいので
明日はもうちょっと活発に過ごさなくてはね。
セレナと楽しい散歩をするためにも、健康第一、とつくづく思います。
そろそろ寒さもやってくるようなので、皆様もご自愛くださいませ。
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今日の写真は
1枚目、2枚目は一昨年12月の東京ミッドナイトタウン、
3枚目は、先月撮った阪急西宮ガーデンズのイルミネーションです。
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Author:ユキ
'09年からプロットハウンドのセレナと一緒に暮らしています。散歩の次に好きなのはダンスのレッスンを受けること。'14年からパッチワークと英語の勉強を始めました。

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